שיער לבן, הסיבות לו
כולנו נולדים עם צבע שיער מסוים, ועם הגיל לרובנו יופיע שיער לבן. יש שיבחינו בו בגיל צעיר יותר, ויש עקב סיבות רפואיות, יש שיצבעו אותו, ויש שיאמצו אותו כסממן חיים אופנתי. במאמר זה נבחן את הגורמים לשיער לבן, הסיבות שלעיתים מופיע בגיל צעיר, והאם ניתן להילחם בו ולהשיב את צבע שיערנו המקורי. ממה בנוי שיער […]
דימום נרתיקי אחרי גיל הבלות: מה זה אומר ומה חשוב לדעת
אישה נכנסת לתקופת הבלות בממוצע בגיל 50. אחרי תקופה זו היא לא תקבל מחזור חודשי. דימום נרתיקי אחרי גיל המעבר (Postmenopausal Bleeding – PMB) הוא מצב שבו אישה חווה דימום מהנרתיק, וזהו מצב חריג, וכאשר הוא מתרחש, ישנה חשיבות רבה להבין את הגורמים האפשריים ולפנות לבדיקת רופא/ת נשים. במאמר זה נסקור את הסיבות האפשריות לדימום […]
פילינג כימי: הדרך לחידוש עור הפנים ולמראה זוהר
פילינג כימי הוא אחד הטיפולים הקוסמטיים הנפוצים והיעילים ביותר לשיפור מראה העור, לטיפול בבעיות עור שונות ולהענקת מראה צעיר ורענן יותר דרך הסרת שכבות עור וחשיפת העור שמתחתיו. במאמר זה נעסוק בתהליך פילינג כימי, כיצד הוא מתבצע, מה היתרונות והחסרונות של הטיפול, ומהן ההנחיות החשובות שצריך לדעת. אז מהו פילינג כימי לפילינג כימי יש מספר […]
חשיבות בדיקת שד עצמית אצל נשים
חלק מהיכולת שלך לשמור על גופך הוא להכירו יותר טוב. במאמר זה נדבר על בדיקת שד עצמית שהיא אחת מהדרכים בהן נשים יכולות להיות מעורבות באופן ישיר במעקב אחר שינויים אפשריים בגופן. נסקור את החשיבות של בדיקת שד עצמית, כיצד לבצע אותה בצורה נכונה ומה חשוב לדעת במקרה שחשת שמשהו אינו כשורה. חשיבות בדיקת שד […]
למה התעמלות גופנית טובה למוח?
למדנו שהתעמלות גופנית עוזרת לנו לפתח שרירים, להוריד במשקל ולשפר את תפקוד הלב. אך ידעתן שהוא גם עוזר לשפר את היכולת הקוגניטיבית שלנו? על פי מחקר שפורסם ב-"Neuroscience News" נמצא כי פעילות גופנית משפרת את הפלסטיות המוחית, החיונית להתאוששות מפציעה והזדקנות, משפרת תפקודים קוגניטיביים כמו קשב וזיכרון, עוזרת לשינה ולהפחתת מתחים וחרדות. ירידה בקוגניציה יכולה […]
כל מה שצריך לדעת על צניחת שלפוחית השתן
ידועה גם בשם "צניחת רצפת אגן". מדובר במצב יחסית שכיח בקרב האוכלוסייה כאשר נשים סובלת מכך יותר מגברים. באופן טבעי אברי האגן מוחזקים על-ידי רקמות חיבור, רצועות ושרירים של רצפת האגן. במקרה זה יש צניחה של שלפוחית השתן עקב היחלשות רצפת האגן בעקבות רפיון השרירים והרקמות. זה עלול לקרות ממצבים שונים בחיים, אך ניתן לרוב […]
הקשר בין גיל המעבר לבריאות הלב אצל נשים
בעיות לב מופיעות לא רק בגברים, אך הן מתפתחות לרוב בגיל מאוחר יותר. הגיל הממוצע להתקף לב באישה בישראל הוא 72, לעומת 65 אצל גברים כאשר מדברים על נשים ובעיות לב אנו נתקלים ב-2 בעיות: הראשונה היא המודעות, בעיות לב מיוחסות יותר לגברים מכיוון שהם נוטים לפתח אותן מוקדם יותר, אך למעשה גם נשים סובלות […]
מה הקשר בין גיל המעבר וריח גוף?
מי מאיתנו לא שמעה על תסמיני גיל המעבר? אך מי מאיתנו יודעת שאחד מהתסמינים הפחות מדוברים הוא ריח גוף לא נעים? בעוד אף אחת לא תדבר על זה, בפועל הרבה נשים סובלות מזה. אז ריח רע יכול להיגרם בכל גיל, אך בתקופת הפרה מנופאוזה ועד לתקופת הפוסט מנופאוזה שינויים ברמות ההורמונים בגוף, יחד עם תסמינים […]
פרה-מנופאוזה שלב מעבר בחיי האישה
את באזור גיל 40 ומתחילה לחוות גלי חום ושינויים במחזור? אולי הגעת לתקופה המכונה פרה-מנופאוזה או "קדם מנופאוזה", תהליך טבעי חשוב ומורכב המסמל את סוף שנות הפריון, בו הגוף חווה שינויים הורמונליים הדרגתיים עד היכנסו ל"מנופאוזה". מאמר זה יעסוק בסיבות, סימפטומים והדרכים להתמודד עם התקופה. מהי פרה-מנופאוזה Perimenopause ולמה היא קורת? שלב זה קורה אצל […]
מהו בוטוקס, ואיך הוא עובד?
"בוטוקס" מוכר יותר מעולם היופי, כדרך לשיפור מראה עור הפנים, אך הידעתן שמדובר ברעלן Botulinum toxin שחייב להיות מופק במעבדה ועובד על מערכת העצבים כדרך להחליש את השרירים מסביבם? עוד על הבוטוקס, במאמר הבא אז כאמור, בוטוקס הוא אחד משמות של חברות לאותו נוזל הנמצא בשימוש בעולם הרפואה האסתטית, אך גם בעולם הרפואה כדרך להקלה […]