דף הבית » מחשבות קשות

מחשבות קשות

איך מתמודדים עם חרדה? / לילך קורן
10 אוג 2020
מאת מערכת
חרדה ודיכאון טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT) פרוייקט שאלות ותשובות תרפיית קבלה ומחויבות (ACT)

בפרוייקט שאלות ותשובות נשאלנו איך ניתן להתמודד עם מחשבות מעוררות חרדה. הפסיכולוגית לילך קורן מסבירה על ההתייחסות למחשבות כאלו, ועל ענני מחשבות.

למאמר המלא

השאירו הודעה ל---

  • שדה זה מיועד למטרות אימות ויש להשאיר אותו ללא שינוי.
* אין לשלוח מידע רגיש או מידע רפואי באמצעות הטפסים באתר
* כל השדות המסומנים בכוכבית הינם בגדר חובה
טוען...

השאירו הודעה לצוות האתר

* אין לשלוח מידע רגיש או מידע רפואי באמצעות הטפסים באתר
* כל השדות המסומנים בכוכבית הינם בגדר חובה

הרשמה

  • שימו לב - החלפת תעודת זהות לאחר ההרשמה תוכל להתבצע אך ורק אל מול צוות האתר
  • חוזק סיסמה

חיפוש פסיכולוג/ית קליני/ת

תודה, ההודעה נשלחה בהצלחה