מה הקשר בין גיל המעבר וריח גוף?

איך ניתן לטפל בריח גוף?

ישנן מספר אפשרויות לטיפול בריח גוף רע. חלק מהן מטפלות בזיעה המוגברת וגלי הרחם, וחלק בהפחתת ריח הגוף.

לכל אלו מצטרפות אפשרויות של שינוי בצורת הלבוש (הקפדה על בגדים המכילים כותנה) ותזונה (אכילת מאכלים לא חריפים או מלוחים מידי) כדרך להקל על הגוף כאשר הטמפרטורה שלו עולה ומתחילה זיעה.

אפשרות טיפול ראשונה- בעוד זה אינו מטפל בריחות גוף, טיפול חלופי על בסיס הורמונלי יכול למתן תופעות שונות של גיל המעבר.

לרוב הוא ניתן לטיפול בזיעה מוגברת ו/או גלי חום, א במינונים שונים יכול לטפל בחרדה (שיכולה בתורה לגרום לעליה בחום הגוף ולזיעה).

לא כולן יכולות להיעזר בשיטה זו, ולכן חשוב להתייעץ עם רופא מומחה.

אפשרות טיפול שניה- שימוש במוצרים פרוביוטים-  פרוביוטיקה מכילה חיידקים אותם אנו צורכים דרך המעי שיכולים לעזור במצבים שונים. סוגים מסוימים מהם יכולים למתן גלי חום וריחות גוף, כולל מהנרתיק. מאחר וכל סוג פרוביוטיקה מיועד לתסמין שונה, יש להיוועץ עליו עם הרופא המטפל.

אפשרות טיפול שלישית- ניהול חרדה. אם חרדה גורמת לעליה בטמפרטורת הגוף, קושי בשינה והגברת הזיעה, מספר אפשרויות טיפול הכוללות, שיחות, CBT, תרופתי ועוד, יכולות להקל.

ריח מהנרתיק–

בנוסף לריח גוף כללי, גם ריח מהנרתיק יכול להשתנות בתקופה זו בשל ירידה ברמת האסטרוגן שגורמת להתפתחות יובש נרתיקי, אשר גורם לשינוי ברמות החיידקים באוזר.

שינויים אלו יכולים לגרום לשינויים בריח הנרתיק המלווה גם בגרד ואי-נוחות.

איך ניתן להתמודד עם ריח הגוף כעת?

ניתן לצמצם את ריח הגוף המורגש דרך:

1. הקפדה על היגיינה קבוע– רחצה שגרתית עם הקפדה על סיבון האזורים "הבעייתיים" (מפשעה ובתי השחי) כדי לשטוף את החיידקים באזור שגורמים לריח הרע.
2. שינוי בדיאודורנט הקבוע– כיום ישנם תכשירי ריח שמיועדים לריחות גוף חזקים.

מתי לראות רופא?

בעוד שינוי ריח גוף היא תופעה מוכרת, חשוב לראות רופא במידה ויש:

1. שינוי חריג מאוד בריח הגוף.
2. ריח הגוף מוסיף להיות מורגש על שינויים בהיגיינה ושימוש במוצרי בישום מיועדים.
3. אם ריח הנרתיק מלווה גרד, שריפה וכד'.

ריחות גוף אמנם לא מקור כיפי לשיחה, אבל בגיל המעבר מהווה בעיה להרבה נשים.

לרוב ניתן להתמודד עם זה בעזרת שינויים בתזונה, במזון, בלבוש ובהיגיינה, אך אם אין הטבה, יש לגשת לרופא כדי לברר אם יש סיבה רפואית נוספת שגורמת לכך, ואם לא, לקבל טיפול רפואי מתאים.