שיער לבן, הסיבות לו

האם אפשר למנוע הופעת שיער לבן?

קשה למנוע שיער לבן, ואם ישנה יכולת מסוימת, היא תלויה בגורם להופעתו.

אם הסיבה היא גנטית, אין אפשרות למנועה.

אם הסיבה רפואית, כדי לעצור או להפחית את התקדמות המצב, חשוב בראש ובראשונה לטפל בבעיה הרפואית הגורמת לכך, ולכן חשוב לפנות לרופא לצורך ברור וטיפול.

ניתן להתמודד עם שיער לבן בכמה דרכים:

1. צביעת שיער
   כיום קיימים מגוון ענק של צבעים החל מטבעיים כמו חינה, ועד כימיים במגוון צבעים.
2. אימוץ המראה הטבעי
   בשנים האחרונות יותר ויותר נשים מאמצות את המראה הלבן כדרך אלגנטית ובריאה לנשים אחרי גיל 40.
3. הפסיקו לעשן
   עישון זה דבר רע. אם דבר לא ישכנע אתכן להפסיק, זכרו שהוא תורם להופעת שיער לבן.
4. אכלו בריא ובעיקר מוצרים עשירים בנוגדי חמצון
   מוצרים המכילים נוגדי חמצון כמו תה ירוק, פירות וירקות טריים, שמן זית ודגים מסוימים עוזרים לתהליכים גופניים שגורמים לעקה חמצונית, להאט ובכך תורמים בין השאר להילחם בצבע השיער.
5. השלימו חסרים בתזונה
   מי שסובלת מתזונה לקויה ומחסור בוויטמינים יכולה להשלימם דרך אכלה מאוזנת ונכונה. בשר, דגים, גבינות ועוד הן חלק מהאפשרויות למקור בוויטמינים.
   התייעצי עם תזונאי/ת כדי למקסם את היכולת לקבל ערכים תזונתיים מהמזון שאת צורכת.
   
   

שיער ערווה

שיער לבן לא מופיע רק על ראשנו, הוא יכול לצמוח בעוד מקומות בגוף, כולל באיבר המין.

אין למעשה כל שוני בין שיער הראש לשאר הגוף, בכל הגוף יצור פיגמנט הצבע הולך ויורד עם הגיל.

לכן, אין מקור לדאגה גם כשזה הופך ללבן. ניתן לנסות ולאזנו עם תזונה בריאה, אך מכיוון שלרוב זה עקב גנטיקה, כדאי לנסות ולקבלו.

האם תלישת שיער לבן עוזרת לו להתפשט מהר יותר?

לא. לימדו אותנו שאם נתלוש יהיה לנו יותר שיער לבן, אז לא. לא יהיה יותר שיער לבן, אבל כן נפגע בזקיקי השיער במקום, מה שעלול להוביל להופעת שיער פגום ודליל יותר.

אם נסכם,

שיער לבן מתקבל אחרת אצל כל אדם. יש שיקבלו אותו כחלק טבעי של ההזדקנות, ויש שינסו להילחם בו בעיקר דרך ביקורים שגרתיים לספר הקבוע.

אך בין אם בוחרים להסתיר אותו או לחגוג אותו, השיער הלבן מזכיר לנו שהיופי נמצא בכל שלב בחיים, ושיש כוח בקבלה עצמית.